Para qué ejercitarse
La actividad física y la salud deportiva son temas que se conocen poco, nos remitimos a estos conceptos y raros momentos de nuestra vida y son muy pocas las veces que incluimos en nuestro diario vivir una rutina que nos motive a estar sano. Es claro que la actividad física se emplea en cosas sencillas como mover un objeto, caminar hacia el trabajo, etc, pero la salud deportiva ya va mas específicamente a una disciplina que trae efectos beneficiosos a nuestra salud, es por esto que de manera sencilla queremos mostrar cómo estos dos elementos pueden mejorar la salud de muchas personas.
ANTEPROYECTO
Se encontrará una perspectiva a grandes rasgos de lo que se trata de hacer con este proyecto, además de los objetivos que impulsaron a la realización.
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